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척추 시술 풍선 신경 성형술 Ballooning PEN 풍선 신경 성형술(PEN)은 만성 척추 협착증 치료에 효과적인 비수술적 시술로 주목받고 있습니다. 이 시술은 미세한 풍선을 이용해 신경 주변의 유착을 풀어줌으로써 통증을 완화하고 기능을 개선합니다. 여러 연구에 따르면, 풍선 신경 성형술은 시술 후 최대 12개월까지 상당한 통증 감소와 기능 개선을 제공한다고 합니다. 환자들은 1개월, 3개월, 6개월, 12개월 후 각각 72%, 61%, 57%, 36%의 성공률을 보였습니다. 또한, 풍선 신경 성형술은 기존의 PEN보다 효과적이라는 연구 결과도 있습니다. 예를 들어, 한 연구에서는 풍선 신경 성형술을 받은 환자의 58%가 6개월 후에도 여전히 긍정적인 반응을 보인 반면, 기존의 PEN을 받은 환자는 25%에 그쳤습니다. 이는 풍선 신경 성형술이 통증 완화.. 2024. 12. 12.
은퇴 후 유망 직업 수익 창출 은퇴 후에도 안정적인 수익을 창출하고, 동시에 즐거움을 느낄 수 있는 직업들이 점차 주목받고 있습니다. 나이에 구애받지 않고 다양한 분야에서 활동할 수 있는 기회가 많아지고 있으며, 은퇴 후 삶의 질을 높일 수 있는 직업들이 있습니다. 1. 프리랜서 작가 및 콘텐츠 제작자글쓰기나 콘텐츠 제작 경험이 있다면, 프리랜서 작가로 활동하며 유튜브, 블로그 등에서 자신의 전문성을 발휘할 수 있습니다. 특정 분야에 대한 전문 지식이 있다면 더 많은 사람들이 관심을 가지게 되어 수익을 창출할 수 있습니다. 2. 온라인 강사특정 분야에 대한 지식이 있다면 온라인 강사로 활동하는 것도 좋은 선택입니다. 외국어, 요리, 음악 등 다양한 분야에서 수요가 높으며, 시간과 장소에 구애받지 않는 유연한 근무가 가능합니다. 특히 .. 2024. 12. 12.
김장김치 무르는 이유 김장김치가 물러지는 이유와 그에 따른 적절한 보관법에 대해 알아보겠습니다. 김장김치가 물러지는 이유소금 부족: 김치를 담글 때 소금은 발효를 늦추는 중요한 역할을 합니다. 소금이 부족하면 김치가 빠르게 숙성되어 맛이 변하고 물러질 수 있습니다.숙성 온도: 김치는 적절한 온도에서 숙성해야 합니다. 고온에서 숙성된 김치는 물러지기 쉽습니다. 4도 이상의 온도에서 숙성되면 김치가 지나치게 빨리 숙성되어 물러질 수 있습니다.부적절한 배추 상태: 배추가 너무 익어 있거나, 너무 작은 배추를 사용하면 김치가 제대로 자리를 잡지 못하고 물러질 수 있습니다. 중간 크기 배추를 선택하는 것이 좋습니다.과도한 양념: 너무 많은 양념이 들어간 김치는 발효가 빠르게 일어나며 그로 인해 물러질 수 있습니다. 김장김치 보관법저온.. 2024. 12. 12.
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